04 Mar 2024
1103
2
Dezvoltarea personală implică evoluția continuă și autoperfecționarea pe plan emoțional, intelectual și spiritual. Fiecare persoană are nevoie de cunoașterea nevoilor și aspirațiilor proprii, pentru îmbunătățirea abilităților personale și profesionale. Cărțile de specialitate oferă sfaturi și recomandări, facilitează stabilirea obiectivelor, dezvoltarea rezilienței și cultivarea unei atitudini pozitive față de viață.
Cărți de psihologie pozitivă
Pentru dezvoltarea personală sunt recomandate cărți ce explorează aspecte cum ar fi fericirea, reziliența și optimismul. Autori precum Martin Seligman („Optimismul se învață”) și Shawn Achor („Avantajul fericirii”) oferă cărți cu abordări interesante.
Cărți motivaționale
Un sfat, o încurajare, o vorbă bună scrisă înțelept - acestea reprezintă un sprijin de nădejde în dezvoltarea personală. Autori ca Tony Robbins („Forța vitală”) și Zig Ziglar („Cum ajungi în vârf”) sunt renumiți pentru abilitatea lor de a inspira și motiva cititorii, prin povești de viață autentice. Cărțile lor pot fi achiziționate din librării sau online, în funcție de preferințele fiecărui cititor.
Cărți de managementul timpului (time management)
Aceste cărți sunt utile pentru îmbunătățirea eficienței în activitățile zilnice, atât la serviciu, cât și acasă. Stephen Covey („Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace”) și David Allen („Arta productivității fără stres”) sunt doi autori notabili în acest domeniu. Alte titluri interesante sunt „4 ore săptămâna de lucru”, carte scrisă de Timothy Ferriss și „Timp ca să crești”, de Marina Khidekel.
Cărți de dezvoltare a abilităților de comunicare
Comunicarea eficientă reprezintă un obiectiv important în dezvoltarea personală. Cel mai cunoscut autor în acest domeniu este Dale Carnegie, iar cărțile lui sunt bestseller-uri și la ani buni după lansare. Merită o investiție în colecții ce conțin volumele „Cum să comunici eficient”, „Secretele celor trei maeștri ai succesului”, „Cum să devii remarcabil”, „Cum să vorbim în public”.
Le poți achiziționa în rate cu dobândă zero*, prin Card Avantaj, primul card de credit în România disponibil și sub formă de card virtual, pentru plăți sigure și anonimizate. Cardurile virtuale Card Avantaj Mastercard pot fi înrolate simplu și rapid, în oricare dintre aplicațiile electronice de plată Apple Pay sau Google Pay.
Cărți despre mindfulness și meditație
Aceste cărți oferă tehnici și practici pentru a cultiva conștientizarea gândurilor, a emoțiilor și senzațiilor corporale, în armonie cu mediul înconjurător. Jon Kabat-Zinn și Thich Nhat Hanh sunt doi autori recunoscuți pentru lucrările lor despre mindfulness. Alte opțiuni recomandate sunt cărțile „3 Minute de meditație” de Christophe André, „Mindfulness pentru începători” de Jon Kabat-Zinn, „Meditația integrală. Mindfulnessul ca modalitate de creștere, trezire și revelare în propria viață” de Ken Wilber.
O abordare interesantă este adusă de volume precum „Mindfulness şi leadership” de Matt Tenney și Tim Gard sau „Neuroștiința fericirii”, scrisă de Daniel J. Siegel. Cele mai bune cărți despre mindfulness și meditație sunt disponibile în rețeaua de magazine partenere Card Avantaj, atât locații fizice (librării), cât și online, pentru cumpărături inteligente, la prețuri convenabile, în condiții de plată atractive.
Aceste cărți ajută persoane de toate vârstele să armonizeze aspectele personale și profesionale, pentru o stare de bine și echilibru. Înțelepciunea lumii este cuprinsă în paginile cărților: gânduri, emoții, sfaturi, trăiri. Găsește răspunsuri la marile întrebări ale vieții și citește cărțile potrivite, pentru dezvoltare personală!
*Dobânda zero se aplică dacă se achită lunar suma totală de plată, astfel cum este evidențiată în extrasul de cont emis de către Bancă. Pentru un card de credit Card Avantaj Mastercard Standard / Visa Classic cu o limita de credit de 5.367 lei, dobanda fixa este de 28%/an, rata lunara de plata este de 517,95 lei, iar dobanda anuala efectiva (DAE) este de 34,13%, fiind calculata pentru suma mentionata mai sus retrasa in intregime in prima zi de la un ATM Nexent Bank N.V. Amsterdam Sucursala Bucuresti si rambursata in 12 rate lunare egale. Valoarea totala platibila este de 6,263.37 lei incluzand dobanda si comisionul anual de administrare cont curent de card in valoare de 48 lei
